El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Cantabria desarrolla junto al Ayuntamiento de Camargo el programa ‘Activa tu salud’, una iniciativa dirigida al alumnado de 5º y 6º de Educación Primaria y de 1º y 2º de ESO con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables desde edades tempranas y reforzar la prevención como herramienta de salud pública.

Esta acción se enmarca en la estrategia municipal de prevención y educación para la salud en el ámbito escolar y responde, además, al compromiso del Colegio profesional con la promoción de la salud y la prevención de trastornos musculoesqueléticos en la población infantil y adolescente. Para la entidad colegial, intervenir en edades tempranas resulta clave para evitar la aparición de dolencias asociadas al sedentarismo, las malas posturas o la falta de actividad física.

En el marco del programa, el alcalde de Camargo, Diego Movellán, y la concejala de Educación, Marian Rovira, visitaron el Colegio Sagrada Familia junto a la Secretaria de la Junta de Colegio de Fisioterapeutas, Andrea González Abad.  Movellán subrayó que la prevención es un elemento esencial para evitar problemas de salud en el futuro, defendiendo la incorporación de contenidos vinculados a la postura, la actividad física regular y los pequeños gestos cotidianos que influyen directamente en la calidad de vida.

Las sesiones, impartidas por fisioterapeutas colegiados, se han desarrollado también en el IES Ría del Carmen, el IES Valle de Camargo y el CEIP Juan de Herrera. La metodología combina una parte teórica con una vertiente práctica, adaptada a cada tramo de edad, con el fin de facilitar la comprensión y la incorporación real de los hábitos trabajados.

A través de dinámicas participativas, juegos y materiales audiovisuales, el alumnado aborda contenidos relacionados con la actividad física, el descanso, la higiene postural, la alimentación y el bienestar emocional. Desde el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Cantabria se pone especial énfasis en la prevención de problemas musculoesqueléticos, cada vez más presentes en edades tempranas debido al uso prolongado de dispositivos electrónicos y a estilos de vida sedentarios.

La formación incluye una explicación sobre los factores que influyen en la salud física y mental, así como orientaciones prácticas para mejorar la calidad de vida a través de hábitos cotidianos. La parte práctica se centra en pequeños retos y ejercicios destinados a mejorar las capacidades físicas, aprender estrategias para un descanso nocturno adecuado, reforzar pautas de alimentación saludable y adquirir técnicas posturales correctas aplicables tanto en el aula como en el entorno doméstico.

Con este programa, el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Cantabria refuerza su papel como agente activo en la educación para la salud y en la promoción de una cultura preventiva, acercando la fisioterapia al entorno escolar y contribuyendo a formar generaciones más conscientes y responsables con su bienestar.